Underbar fredag!

På dagens 5 km powerwalk skuttade jag uppför 4 riktigt, riktigt jobbiga backar!
De var mycket värre än vad det ser ut på bilden.. Bra träning.

60 minuter tog det, varmt och svettigt! Blev smått illamående efter men sen väntade en stor frukost. 2 finncrisp, skinka, ½ avokado, 2 ägg och en proteinshake.