Nä, det funkar inte för mig att planera varje dag för man har olika förutsättningar varje dag.. Idag behövde jag slappa hemma. Har inte gjort det på hela veckan och känt mig som en duracellkanin hög på koffein! På en gång när jag kommit hem har jagvbytt om och tränat, ätit, duschat och sovit. Jag jobbar trots allt 9 timmar om dagen ska vi inte glömma bort. Idag åt jag riskakor och kollade på tv. Vardagslyx! Har också pumpat biceps med en 9 kgs hantel för att ha lite användning av riskakorna ;)
Idag vilar vi ut och imorgon KÖR vi igen OKAY!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar